Virka och sticka (chrocheing and knitting)

Jag har börjat virka och sticka som en galning sista tiden. Allt för att hålla mig sysselsatt. Så att jag inte behöver tänka eller känna. Allt för att hindra mig ifrån allt destruktivt.

English: 

I have started knitting and chrocheing like a maniac lately. Everything to keep me going. So i dont have to think or feel. Everything to stop me from all the destructive things. 

Efter bröllopet (after the wedding)

Bröllopet var helt underbart och helt knasigt på samma gång. Det var helt underbart att äntligen få vara * fru!
Jag var så spänd och nervös. Och det var nog * med även om han inte visade det.
Det var kaos inne i stan med parkering och sen en pride-festivalen mitt i allting.
Men vi parkerade olovligen och hoppades på att inte få böter, då det var helt omöjligt att hitta parkeringsplatser någonstans
Var så lycklig och nervös under själva vigseln att jag sa "ja" för tidigt! Haha!
Sen var det bara att stressa tillbaka till landet för att fixa i ordning resten innan bröllops festen.
Timmarna efter vigseln så var jag i allmänt berg och dalbana i mitt mående. Det svängde rejält. Och fulla besökare på det. Och jag var nog ganska så full jag med.
Men nu, när det gått några dagar så minns jag istället att lyckliga, och får försöka glömma det negativa <3

English: 

The wedding was absolutely wonderful and totally crunchy at the same time. It was absolutely wonderful to finally be * wife!

I was so excited and nervous. And  * was too, even though he did not show it.

There was chaos in town with parking and then a pride festival in the middle of everything.

But we parked illegally and hoped not to get a fine, as it was completely impossible to find parking spaces somewhere.

I was so happy and nervous during the wedding ceremony that I said "yes" too soon! Haha!

Then it was just to stress back to the country to fix the rest before the wedding party.

Hours after the wedding, I was in general rollercoaster with my mood. It swung really. And drunk visitors too. And i was kinda drunk too. 

But now, after a few days, I remeber the luckyparts and trying to forget about the negative <3

Planering inför bröllopet (plans for the wedding)

Vi åkte ut till landet idag för att planera inför bröllopet och fixa i ordning allt som behövs.
Så exalterad och har så många planer!

English: 

We went out to the country to plan for the wedding and fix everything in place.
So excited and so many plans!

Gör någonting! (do something)

Var och träffade en akutsköterska på min ordinarie psykiatri idag, efter en notis från psykakuten.
Dom är så jävla hispig om att jag ska ta livet av mig.
JA! Men hjälp mig då! Gör NÅGONTING!

English: 

Meet an emergency nurse on my regular psychiatry today, following a note from the psychiatric emergency. 

They're so damn worried that im gonna kill myself. 

YES! But help me then! Do something!

Ingen förändring (no change)

Mina "symptom" har fortfarande inte förbättras, trots struktur, motion och bra kost.

Har även hoppat av den andra kursen nu, som faktiskt skulle vara tio veckor. Känner det mer att hur ska jag kunna koncentrera mig på studier när det faktiskt känns som om jag bokstavligen dör?! 

Så om jag nu hoppat av den andra kursen, så vad har jag att vara stressad över då? Mitt mående är ju prio ett. Men vad ska jag göra för att må bättre då?! 

Var på psykakuten idag igen. Var nära på att avsluta mitt liv idag. Jag var så nära! Så nära! Ett pyttelitet steg och jag hade förmodligen inte existerat idag. 

Men jag tänkte på min blivande man. Hur jag skulle förstöra hans liv, om jag tog det där steget. 

Men det känns som om jag redan förstör hans liv med att vara vid liv och utsätta honom för mig och mitt mående. 

Fick i alla fall Theralen att sova på, från psykakuten. Efter att dom motvilligt släppt mig därifrån.

English: 

My "symptoms" have still not improved, despite structure, exercise and good diet.

Have also jumped off the second course now, which would actually be ten weeks. How would i be able to concentrate on studies when it actually feels like I'm literally dying ?!

So if I jumped off the second course, then what should I be stressed about then? My wellbeing is the first priority. But what should I do to feel better then ?!

Be on the psychiatric emergency today again. Was close to finish my life today. I was so close! So close! A tiny step and I probably did not exist today.

But I was thinking of my future man. How I would ruin his life if I took that step.

But it feels like I already ruin his life by being alive and exposing him to me and my misery.

At least got Theralen (alimemazin) to sleep on, from the psychicatric emergency. After they reluctantly released me from there.

Akuten

Var på akuten idag.

Mina symtom: 

Hjärtklappning. Högt blodtryck. Andnöd. Tryck över bröstet. Skakningar inombords och i armar. Illamående. Dålig i magen. Svindel. 

Började misstänka att ert var något fysiskt fel. 

Mitt blodtryck och puls var skyhögt när jag kom in. Men när läkaren väl hade kollat mitt EKG och puls och blodtryck (igen) så såg allting normalt ut. 

Hon konstaterade att jag hade "permanent panikångest" (eftersom det aldrig går över), och skickade hem mig att dricka kamomillte, efter 5 timmars väntan. 

Kamomillte? Hur ska det hjälpa?!

Psykakuten

Idag var sista dagen för ena kursen. Det har alltså gått lite mindre än tre veckor sen den startade. Det har varit ett så intensivt tempo, enbart för att "någon" ska få sin semester. Och fick även höra första mötet: "duger inte tempot så får ni hoppa av kursen nu".
Ursäkta att jag måste läsa två kurser under sommaren.
1. För att jag måste komma ikapp då jag var tvungen att senarelägga en kurs just för att jag hade en behandling.
2. Var tvungen att söka ytterligare en kurs för att komma upp i rätt antal poäng för att både få en undrrskötersediplom, och även för att få ersättning från csn.

Och mitt psyke pallade inte en intensivkurs på tre veckor. Åkte till psykakuten när jag ville ta livet av mig.
Det enda rådet jag fick, efter att ha berättat om mitt mående och mina självmordstankar, är att ha struktur, motion, bra kost och stressa mindre.

Betyg i kurserna

Så lycklig nu! Fått reda på mina betyg i vårterminens kurser.
B i vård och omsorgsarbete 1
D i specialpedagogik

Alltså! Hade inte väntat mig såhär bra betyg!

Förlovade 1 år nu

Förlovade i ett år nu!
Mycket uppåt och mycket neråt, men massvis med kärlek!
Han är mitt lugn i stormen <3

Har även officiellt klarat av vårterminen i vård och omsorg. Bara 1 år kvar!

Avslutad praktik

Nu har jag klarat mig igenom fyra veckors praktik med ett schema på heltid.

Herregud alltså! Hur fan ska jag klara av ett arbete om jag blir slutkörd av fyra veckor?! Mitt psyke är ju inte det bästa, eller på topp. 

Mår egentligen skit. Men men. Nu har jag klarat av det här hindret. Nu ska jag bara ta mig igenom sommarkurserna... Och sen börjar höstterminen efter det...

Halvtidsbedömning på praktiken

Idag hade vi halvtidsbedömning på praktiken. Så våren lärare kom idag och skulle utvärdera hur det gått hittills och vad man behöver jobba på osv.

Men fick så mycket beröm att jag nästan började gråta. 

Har uppenbarligen haft så dåligt självförtroende och varit så osäker att jag nedvärderar mig själv. (eller som man säger på DBT invalidera).

2 år!

2 hela år utan självskadebeteende!
Två hela år! det har varit många motgångar och också glädje, men jag har nu klarat mig ett helt år till!
Det här firade jag med en tatuering till mig själv.
#butterfly challenge

Vecka 2 på praktiken

Så, nu har man varit ca 2 veckor på praktik, via skolan, på ett äldreboende.
Vi ska alltså följa vår handledare schema, som en vanlig anställd, bara att vi är där på praktik.
Klarade av första veckan galant med alla timmar inne, och uppgifter utförda som planerat, och kommer bra överens med dom boende.
Så, nu vecka 2 så kraschade jag. Sov inget på 2 dygn, men tog mig ändå till praktiken dessa två dagar och kämpade mig igenom dom, med mycket ångest, men visade inget för "kollegorna" eller ens för dom boende. Jag har tänkt såhär: att min sjukdom är mitt privata, och på en arbetsplats så är man privat med sitt privatliv.
Men nu kraschade jag i allafall. Gick in i en blandperiod och behövde stoppa det innan det vart för sent. Så fick bita i det sura äpplet och sjukskriva mig.
Tillbringar nu helgen ute på landet i lugn och ro (och med tillfälligt höjd medicin).